L'art de la respiration
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| Compl. Titre | apprendre à bien respirer |
| Auteur | Saradananda, Swami (Auteur) |
| Vinet, Olivier (Traducteur) | |
| Editeur | Le Courrier du Livre : Paris , 2014 |
| Collation | 159 p. |
| Format | 24 cm |
| Illustration | ill. en coul, couv ill. en coul |
| ISBN | 978-2-7029-1150-1 |
| Langue Edition | français |
| Sujets | Respiration |
| Exercices respiratoires | |
| Catégories |
taxo_categorie
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| Promotions |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 |
| Site | Numéro | Cote | Section | Etat |
| Avallon | 89025088532 | 615.8 SAR | Adulte | Médiathèque | Disponible |
Résumé : Accessible à tous, mais méconnu, l'art de la respiration est la clé du bien-être.Une étude détaillée du fonctionnement de la respiration. Les différents types de respiration : énergisante, nourrissante, purificatrice, expressive... Des exercices pour traiter de nombreux symptômes : anxiété, asthme, insomnie, migraine, problèmes circulatoires...